قیمت پودر ریل گینز یونیورسال نوتریشن
Wiki Article
قرص ال آرژنین رایج ترین قرص در بین قرص های بدنسازی بوده و تأمین‌کننده اسید نیتریک است؛ این قرص باعث افزایش سنتز پروتئین در عضلات می‌شود.
استفاده از مطالب داروخانه آنلاین بتادارو فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است. کلیه حقوق این سایت متعلق به بتادارو می باشد.
البته، ممکن است که بدن یک بدنساز در یک دسته و طبقه بندی مطلق قرار نگیرد و ترکیبی از چند تیپ بدنی باشد.
کلسیم یک ماده معدنی ضروری است که توسط بدن برای تولید و نگهداری استخوان‌ها استفاده می‌شود. اگرچه این ماده معدنی در بدن به‌وفور یافت می‌شود، اما با افزایش سن، کلسیم کاهش می‌یابد.
با توجه به تعدد برندهای تولید کننده مکمل بدنسازی ایرانی، پیشنهاد می‌کنیم از راهنمایی رایگان مشاورین داروکده استفاده کنید.
این مکمل در دسته مکمل‌های چربی سوز قرار می‌گیرد و اگر دلیل علمی آن را می‌خواهید بدانید به این دلیل است: کارنیتین، اسیدهای چرب را به داخل میتوکندری منتقل می‌کند و به عنوان یک کوفاکتور برای اکسیداسیون اسیدهای چرب عمل می‌کند، بنابراین محققان استفاده از مکمل‌های ال_کارنیتین را برای کاهش وزن، در کنار رژیم غذایی کالری نقصان و ورزش پیشنهاد می‌کنند.
کربوهیدرات‌ها یک منبع انرژی خوب و مؤثر برای بدن هستند. مصرف مکمل کربوهیدرات برحسب وزن ورزشکار و سطح تمرینات او متفاوت است.
انواع مکمل بدنسازی شامل پروتئین‌ها، آمینواسیدهای شاخه‌ای، گلوتامین، اسیدهای چرب ضروری، جایگزین‌های وعده غذایی، کراتین، چربی سوزها و افزایش‌دهنده‌های سطح تستوسترون هستند.
این نوع مکمل کالری بسیار بالایی دارد که در دو نوع گینر عضله‌ساز و گینر افزایش وزن وجود دارد. تفاوت این دو مکمل، به محتویات تشکیل دهنده آن‌ها و تاثیرشان روی فرد برمی‌گردد.
بتاآلانین نوعی اسید آمینه غیر پروتئینی است که از پیش ساز های ضروری برای سنتز کارنوزین به شمار می آید و نقش موثری در خنثی سازی اسیدلاکتیک و به تاخیر انداختن خستگی و افزایش توان و استقامت بدن دارد.
یکی مراجعه به ادامه مطلب دیگر از مواردی که می تواند در انتخاب مکمل به شما کمک کند آشنایی با انواع مکمل های ورزشی و کاربرد هر یک از آنهاست. همچنین در مقاله بهترین مکمل ورزشی محبوب ترین مکمل هارا در بین بدنسازان معرفی کرده ایم.
همچنین اشتها و میل به غذاهای مختلف را کم می‌کند. بنابراین می‌توان این مکمل را در دسته مکمل‌های چربی سوز قرار داد.
مکمل های ورزشی در یک حجم کم حاوی مواد مغذی و پروتئین‌های زود جذبی هستند که باعث افزایش حجم عضلات، افزایش وزن و بهبود عملکرد ورزشی می‌شوند.
فیتامین ورزش در هر زمان و مکان فیتامین برترین اپلیکیشن بدنسازی با ۸ سال تجربه و بیش از ۲۰۰ هزار کاربر فعال در ایران است.